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Eles confiaram em nós.

Verônica / Porto

Treinei com a Chay por um ano. Sem tempo, perdi peso, ganhei massa muscular, como ouro foi perdido, a escoliose foi corrigida e minha autoestima foi restaurada.

Um Chay tem um indivíduo e atenção especial um com o outro.

O reconhecimento, o incentivo e a correção são devidos e devem ser celebrados à medida que o processo evolui.

Estou sinto mas confiante, mas forte e forte mas consciente do meu próprio corpo. Recomendado de olhos fechados!

Sobre
SC FIT COACHING

Soso – Treinador e Fundador

Quase 10 anos de experiência transformando corpos e mentalidades.
Das artes marciais aos esportes de força, o movimento sempre esteve no centro da minha trajetória. O que começou como uma paixão se tornou minha profissão: ajudar outras pessoas a evoluir por meio da disciplina, resiliência e treinamento inteligente.

Também tive o privilégio de trabalhar com pessoas com deficiência, incluindo cegos, pessoas com doença de Parkinson e outras com deficiências motoras ou cognitivas. Essas experiências me ensinaram paciência, adaptabilidade e o verdadeiro significado de seguir em frente no próprio ritmo.

Falo francês, inglês, holandês e farsi, o que me permite conectar-me com pessoas de diferentes origens na língua que lhes parece mais natural.

Minha missão: ajudar você a se tornar mais forte fisicamente, mentalmente e no seu dia a dia.


Chay – Coach e Fundador

👲 SOMENTE PARA MULHERES — Treinadora exclusiva para mulheres

Uma vida moldada pelo movimento, pela disciplina e pelos valores familiares.
Sendo a quarta de seis filhos em uma família onde o esporte fazia parte do cotidiano, cresci cercada por disciplina, perseverança e superação de limites. Com pais envolvidos no fisiculturismo, o treinamento rapidamente se tornou uma parte essencial de quem eu sou.

Hoje, dedico-me exclusivamente a apoiar mulheres em suas jornadas de perda de peso, ganho de massa muscular, recuperação pós-parto, desequilíbrios hormonais, problemas de mobilidade, falta de autoconfiança e muitas outras metas pessoais. Cada mulher tem sua própria história, e meu papel é guiá-la com estrutura, compaixão e progresso consistente.

Falo francês, inglês e português, e entendo espanhol, o que me permite comunicar naturalmente com mulheres de diferentes culturas.

Minha missão: ajudar as mulheres a se sentirem mais fortes, mais confiantes e totalmente no controle de sua jornada.

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