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Ils nous ont fait confiance

Veronica / Porto

Treinei com a Chay por um ano. Nesse período, perdi peso, ganhei massa muscular, as dores na coluna desapareceram, a escoliose foi corrigida e minha autoestima foi restaurada.

A Chay tem uma atenção individual e especial com cada aluna.

Ela acredita, incentiva, corrige com cuidado e celebra cada evolução.

Hoje me sinto mais confiante, mais forte e muito mais consciente do meu próprio corpo. Recomendo de olhos fechados!

À Propos de
SC FIT COACHING

Soso – Coach & Fondateur

Près de 10 ans d’expérience à transformer les corps et les mentalités.
Des arts martiaux aux sports de force, le mouvement a toujours été au cœur de mon parcours. Ce qui a commencé comme une passion est devenu mon métier : aider les autres à évoluer grâce à la discipline, la résilience et un entraînement intelligent.

J’ai également eu le privilège d’accompagner des personnes en situation de handicap, notamment des personnes aveugles, atteintes de la maladie de Parkinson, ainsi que d’autres personnes avec des difficultés motrices ou cognitives. Ces expériences m’ont appris la patience, l’adaptation et la véritable signification d’avancer à son propre rythme.

Je parle français, anglais, néerlandais et farsi, ce qui me permet de créer un lien avec des personnes de différents horizons dans la langue qui leur semble la plus naturelle.

Ma mission : vous aider à devenir plus fort physiquement, mentalement et dans votre quotidien.


 

Chay – Coach & Fondatrice

👲 ONLY LADIES — Coach femmes exclusivement

 

Une vie façonnée par le mouvement, la discipline et les valeurs familiales.
Quatrième d’une famille de six enfants où le sport faisait partie du quotidien, j’ai grandi entourée de rigueur, de persévérance et de dépassement de soi. Avec des parents impliqués dans le bodybuilding, l’entraînement est rapidement devenu une partie essentielle de qui je suis.

Aujourd’hui, je me consacre exclusivement à l’accompagnement des femmes : perte de poids, prise de muscle, récupération post-partum, déséquilibres hormonaux, problèmes de mobilité, manque de confiance en soi et bien d’autres objectifs personnels. Chaque femme a son histoire, et mon rôle est de la guider avec structure, bienveillance et progression constante.

Je parle français, anglais et portugais, et je comprends l’espagnol, ce qui me permet de communiquer naturellement avec des femmes de différentes cultures.

Ma mission : aider les femmes à se sentir plus fortes, plus confiantes et pleinement maîtresses de leur parcours.

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